Skoro svim ženama se u nekom trenutku dogodilo da zaborave skinuti šminku prije spavanja. Bilo da se radilo o ludom izlasku nakon kojeg smo samo pale u krevet i zaspale ili smo jednostavno bile preumorne nakon dugog dana na…
Portal “Brajt Sajd” (Bright Side) izdvojio je listu proizvoda za lepotu koji dermatolozi nikada ne bi korstili i preporučili svojim pacijentima. Iznenađujuće je da većina ovih proizvoda izgledaju potpuno sigurno za upotrebu i nikada ne bismo mogli da pretpostavimo…
Isprobajte privremenu tetovažu koja, osim što lepo izgleda lepo, i miriše na božur, ružu, hortenziju, ruzmarin ili eukaliptus. Maštate o pravoj tetovaži, ali niste sigurni da li je stvarno želite? Onda isprobajte privremenu tetovažu koja, osim što lepo izgleda…
Ravan stomak i snažni mišići su ne samo estetska kategorija, već i odraz vašeg zdravlja. Do ovog ideala ne možete doći samo pravilnom ishranom. Potrebno je mnogo više, a ovo su najbolji saveti stručnjaka. Poboljšati držanje Ispravite se, nek…
Imati ravan trbuh ponekad se čini gotovo kao nemoguća misija. No, čak i ako ne vježbate često, postoje ‘tehnike’ koje vam mogu pomoći da trbuh držite pod kontrolom – poput, recimo, ovog finog napitka Imati vitku liniju podrazumijeva uravnoteženu prehranu…
Naučnici su otkrili da kupanjem u toploj vodi možete da sagorite više od 130 kalorija. Iako zvuči nerealno, nauka je dokazala da umjesto napornog kardio treniga kalorije možete da gubite kupanjem u vrućoj vodi. U studiji Univerziteta Lafoboro u Engleskoj…
Ako imate kožu koja je sklona aknama, svakako vam nije lako da pronađete način da ih se riješite, jer mogu biti vrlo uporne i dosadne. Posebno je neprijatno ako se pripremate za neki važan događaj, a na čelu imate veliku…
Poznata američka nutricionistinja Rijanon Lambert otkrila je za britanski “San” da izbacivanje ugljenih hidrata iz ishrane je veoma pogrešno. Ako želite da izgubite kilograme, vjerovatno ste pokušavali da se držite određenih grupa namirnica, te da u potpunosti izbacite ugljene hidrate…
Ako želite da imate duže noge, one mogu da izgledaju vitkije tako što ćete primeniti trikove poznatih stilista i vizuelno “produžiti” noge. Štikle i platforme u nijansama kože Iako ovaj udoban i stabilan model savršeno ide uz usku suknju, kaiščići…
U želji za vitkim izgledom i manje kilograma mnogi upadamo u zamku brojenja kalorija. Ali ono što bi zapravo trebalo da brojimo doneće rezultat- manje brojke na vagi. 7 sati spavanja. Manje sna znači veću potrebu za hranom, usporen metabolizam,…