Zbog visokog sadržaja šećera, vrlo često zaboravljamo koliko su banane zdrave. Banane sadrže veliku količinu kalijuma i magnezijuma, pa tako pomažu u prevenciji mnogih bolesti. 1. Moždane funkcije Bogate su kalijumom, a za taj mineral je poznato da pomaže…
Vakumirana hrana, kuvana jaja, kremasti sir, puding, kisela pavlaka, salata od piletine ili tunjevine – samo su neke od namirnica koje, kako prenosi “Daily Mail”, nikako ne treba da zamrzavate. Kuvana testenina Zamrzavanjem će se uništiti i ukus i…
I to smo dočekali – sad više nemamo grižnju savjesti! Naš je život (a mnogima i svakodnevica) nezamisliv bez čokolade, bilo da je konzumiramo kao topli napitak ili u kolačima i tortama, no ono što nas posebno veseli i…
Susamove semenke su male, ali moćne. Sadrže kombinaciju nutritijenata koji će vam svakodnevnom upotrebom osnažiti organizam i podmladiti ten. Možete ih posipati po salatama, čorbama, koristiti kao namaz ili ulje, a možete i da ih sameljete i tako najlakše ubacujete…
Brojni su nazivi za vrijednu, ali pomalo zaboravljenu drevnu žitaricu heljdu. Nazivi su joj još i hajda, hajdina, ajda ili jelda. To je planinska jednogodišnja biljka koja uspijeva na području iznad 1.000 metara nadmorske visine. Heljda, zapravo, nije…
Novo istraživanje je pokazalo da su ljudi koji za doručak jedu sladoled pametniji. Japanski naučnici došli su do zaključka da su ljudi koji jedu ledenu poslasticu za doručak imali bolje vreme reagovanja i lakše i brže su procesuirali informacije…
Ako želite da u nekoliko koraka poboljšate i svoje zdravlje i svoj izgled opredelite se da spanać bude što više i što češće u vašoj ishrani. Nekada i nekoliko svežih listova može da doprinese razlici koju ćete sasvim sigurno brzo…
Svako od nas se u određenoj dobi susreo s problemom neredovne stolice. Nelagoda zbog zatvora može imati nekoliko uzroka. Međutim, kod traženja olakšanja, ishrana je uvijek dobro mjesto za početak. Suhe šljive, koje svi znamo i volimo, su jedna…
Svi koji imaju predispozicije za šlog treba da jedu pasulj nekoliko puta nedeljno, jer pola šolje sadrži više od 600 miligrama kalcijuma. U pasulju ima vitamina B, C i karotena, kao i dosta kalcijuma i gvožđa. Pasulj može biti…
Vitamin C je neophodan za zdravlje kože, kostiju, krvnih sudova, zuba i cijelog imuniteta, a evo koji simptomi ukazuju na nedostatak ovog važnog vitamina. Prvi simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina C su umor i slabost, bol u…
5 seksi stvari koje bismo trebali savladati do 35. godine
Uradite ovo svako jutro i nikada nećete biti bolesni
POSKOK U ŠUMI KOD PRIJEDORA
POSLOVNI USPJEH KOMPANIJE AUSTRONET: PROIZVODI IZ KOZARCA NA TERENU ROLAND GARROSA
Šta znači izreka Glava ti ko Cocin bubanj?
PRIJEDOR: KOKE MLADENA GORNJIĆA NOSE OBOJENA JAJA – FOTO
