Blog Archives

Ovo je najzdravija užina koja osvaja svijet ishrane

Nema prostora za strah, jer iako se zovu po poznatoj divljoj životinji, ove sjemenke nemaju veze sa njima… .. ili orašastim plodovima. Tigrovi orašćići. U stvari, to je mali i naboran koren biljke koja potiče iz severne Afrike i Mediterana,

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Ovaj recept jača i obnavlja kosti koljena i zglobova!

Sljedeći recept jača strukturu kostiju, i vraća normalnu funkciju zglobova i koljena. Prema riječima stručnjaka, nepravilno držanja tijela se smatra kao jedan od glavnih uzroka bolova u leđima, boli u zglobovima i bolnih nogu. Ove bolesti često mogu dovesti do

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Grejpfrut: Savršen za dobro zdravlje i fit liniju

Grejpfrut vjerovatno koristite kao voćku za osvježavanje i najčešće u soku, koji smućkate i sa drugim citrusima. To svakako jeste vitaminska bomba za podizanje imuniteta, ali grejp možete da koristite i u druge svrhe. Dejstva grejpfruta su ogromna, a o

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Ambrozija: Namirnice koje ublažavaju simptome

Klimatske promjene produžavaju cvjetanje biljaka, a samim time i širenje polena zbog čega Američka akademija za alergije, astmu i imunitet tvrdi da će se sezona alergija produžiti i u oktobru.   Simptome mogu da ublaži luk i beli luk koji

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Da li je organska hrana zaista zdravija?

Vječita diskusija o tome da li je organska hrana zdravija od konvencionalne pokrenula je mnoga istraživanja, koja su pokazala iznenađujuće rezultate. Prva grupa različitih istraživanja najpre se bavila razlikom u ukusu između ove dve vrste namirnica. Kako bi proverili da

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Za dobar rad srca i mozga svakog dana pojedite po 50 grama ove namirnice

Orah je idealan za pravljenje raznoraznih poslastica, ali je i izuzetno dobar za naše zdravlje. Orasi sadrže vrlo zdrave omega-3 masne kiseline koje doprinose dobrom radu srca i mozga, te se zbog toga često označavaju kao najzdravije koštunjavo voće. Specifični

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Mediteranska dijeta: Bolja za bolesti srca od lijekova!

Mediteranska dijeta bolja je u liječenju bolesti srca od lijekova koji snižavaju holesterol, tvrdi se u novoj studiji. Istraživanjem je utvrđeno da oni koji u sklopu svoje dijete jedu povrće, koštunjavo voće, ribu i masilnovo ulje imaju 37 odsto manju

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Proslavljeni hirurg daje svoj recept za dug i zdrav život

Da li vjerujete da na svijetu postoji osoba koja je u penziju otišla sa 95 godina? Šta je dobro za zdravlje ispitao je jedan ljekar, pa je u skladu sa tim počeo da se hrani, a rezultat svega toga je

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Ovo je jedno od najzdravijih voća na svijetu: Njegovo ulje pomaže u sprečavanju raka

Rak i srčane bolesti su najveći neprijatelji čoveka. Rak i srčane bolesti su najveći neprijatelji čoveka u današnje vreme, a ulje nara sprečava i jedno i drugo. Nar je na Iitoku od davnina bio cenjen kao lekovita biljka, ali na

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Mršavljenje na način sestara Kardašijan

Iako su neke od tehnika koje sestre Kardašijan koriste kako bi smršale i održale figuru pomalo apsurdne, one imaju pristup najboljim nutricionistima i fitnes stručnjacima koji se mogu “kupiti novcem”. Neke od navika i savjeta sestara Kardašijan za Cosmopolitan.com analizira

Posted in Zabava, Zdravlje Tagged with: , , , ,