Blog Archives

Patiš li od nedostatka hranjivih tvari u organizmu?

Nedostatak određenih hranjivih tvari u modernoj prehrani postaje sve veći problem. Ako misliš da je tvoja prehrana savršena, probaj razmisliti još jednom o toj tvrdnji jer, statistički gledano, postoji vjerojatnost da patiš od nedostatka nekih važnih hranjivih tvari.    

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Badem štiti srce

Bademi su korisna i zdrava namirnica koja sadrži veliki dio dnevno preporučene količine vitamina, minerala, vlakana i aminokiselina.           Bogati su mononezasićenim masnim kiselinama. To je tip kiselina koje nalazimo i u maslinovom ulju i koje

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Popravite varenje uz nekoliko jednostavnih savjeta

Vjerovatno su vam poznati dani u kojima se osjećate naduto i generalno loše. To se dešava gotovo svima s vremena na vrijeme, a nastanak ovog problema može biti različit.         Pogledajte na koje načine ga možete riješiti:

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Bijela čokolada ima važan utjecaj na zdravlje

Bijela čokolada je nastala prije manje od sto godina, a njena historija nije tako bogata kao historija crne čokolade. Međutim, ova slastica također ima značajan utjecaj na zdravlje.       Mješavina šećera, kakao maslaca i mliječnih dijelova koju zovemo

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Sve blagodeti trešnje: Usporava starenje, liječi reumu, celulit i bore!

Grci su zaslužni za gajenje trešnje, a Rimljani svojim legijama za njeno rasprostiranje po Evropi.       Naučnici s instituta u Mičigenu tvrde da trešnje imaju izuzetno antiinfektivno djelovanje, mogu da olakšaju artritičke bolove i izvor su antioksidanasa i

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Sprečava pojavu raka, reguliše šećer i ubrzava mršavljenje: Isprobajte ovaj trik sa zamrznutim limunom i organizam će vam biti i više nego zahvalan!

Jedna od najzdravijih voćki na svijetu je limun, a zbog svojih benefita po zdravlje i izgled koristi se u mnogim receptima.     Limun je odličan za detoksikaciju tela, zbog čega mnogi preferiraju ispijanje limunade, ali zapravo, sok limuna nije

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Kosa će rasti kao luda: Tri kašike dnevno i desiće se čudo!

Mnogi od nas imaju probleme sa kosom. Priroda nam nudi rješenje i za ovaj probleme. Sve što treba jeste da pojedete ovu smjesu punu zdravih namirnica i poboljšatćete zdravlje kose.       Nakon nekoliko dana primjene, primjetićete znatno a

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Šećer ili sol – što više šteti tvom zdravlju?

Umjerenost je ključ zdrave prehrane i svatko tko se želi zdravo hraniti trudi se balansirati omjere i unose raznih namirnica. Dok s većinom namirnica to relativno lako polazi za rukom, šećer i sol često ostaju naši najveći neprijatelji. Gdje je

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Stručnjaci: Za duži život, jedite 10 puta dnevno

Najnovija studija pokazuje da bi ljudi, koji budu jeli 10 porcija voća i povrća dnevno, mogli da produže život, objavljeno je u Londonu.       Konzumiranje voća i povrća deset puta dnevno spriječiće pojavu bolesti raka, kažu stručnjaci. Naučnici

Posted in Magazin Tagged with: , , , ,

Posjeduje izrazito ljekovitu moć za ljudski organizam: Ovo je NAJZDRAVIJA namirnica na planeti

Nazivaju je i namirnicom budućnosti, jer posjeduje izrazito ljekovitu moć za ljudski organizam.       Aronija efikasno pročišćava ljudski organizam od štetnih tvari i teških metala i zato je korisna preventiva protiv malignih oboljenja. Mnoge studije su pokazale da

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,