Možda zvuči neverovatno, ali mnoge dame ističu da kosu možete ofarbati kod kuće sa crnom kafom… Poznato je da su farbe za kosu pune hemikalija, pa ako ih koristite godinama može doći do reakcije na koži glave…
Evo nekoliko razloga zašto je bolje da ne nosite brushalter i koja je alternativa ako se ipak ne osećate prijatno bez grudnjaka. Uprkos uvreženom mišljenju, brushalteri ne sprečavaju opuštanje grudi. Osim toga, sprovedena studija je pokazala…
Ketrin nas je pustila da zavirimo u njen omiljen kutak sa kozmetikom, a onda nam je dala savete za lepotu koji su zaista zlata vredni! Iako je već duboko zašla u petu deceniji, glumica Ketrin Zita Džons…
U današnje vreme kada nas bombarduju različitim preporukama za mršavljenje, teško je doneti odluku koja od njih je dobra, koja je loša, a koja je čak i štetna. Evo šta treba da znate o nekim od…
Pored celulita, strije spadaju u najveći estetski problem koji muči žene svih starosnih dobi. Evo pet sjajnih načina kako da ih se rešite zauvek… Strije najčešće nastaju na stomaku, bokovima, grudima i zadnjici, a javljaju se usled…
Ren je omiljena namirnica onima koji preferiraju ljuto, a i vrlo korisna kada planirate da smršate. Sadrži zasićene masti, odličan je za probavu jer “stvara” dobrie bakterije i u sekundi čisti sinuse. Zbog ubrzana jmetabolizma drastično utiče na topljenje masnih…
Ugljeni hidrati, šećer i cigarete su “smrt” za ten. A ono što biste trebali da uvrstite na meni za zdrav ten su tri namirnice. I to po preporuci lekara. Avokado Avokado se nalazi na baš svakoj listi…
Uporno vježbate, a kilogrami nikako ne idu dolje? Otkrijte gdje griješite. Pobornici smo fitnessa i svih oblika vježbanja, ne samo zbog gubljenja viška kilograma! Naime, poznato je da je vježbanje izvrsno za našu psihu, bolji rad mozga,…
Australijanka Kejsi Gemel, uz mnogo volje i truda, uspela je da izgubi neverovatnih 70 kilograma zbog čega danas predstavlja inspiraciju ženama širom sveta. Uz odgovarajući program vežbanja i plan ishrane koji je isključivao konzumaciju ugljenih hidrata, Kejsi…
Ako želite ravan stomak, doktorka savetuje da izbegavate sledeće namirnice… Profesorka medicine Lin Čang otkrila je da neverovatno zdrave namirnice mogu da izazovu nadutost i gasove, te da otežaju celokupan rad digestivnih organa. Osim što će vaš…