Home › Posts tagged dijeta › Page 4
Blog Archives

Top namirnice u borbi sa centimetrima oko struka

Posted on by admin

Piletina, jaja i ćureća prsa su najmoćnije oružje u borbi protiv suvišnih masnoća u organizmu.   Ako se opredelite za ove namirnice snažno ćete ubrzati metabolizam, povećati sagorevanja kalorija i izgradnju mišićne mase. I to ne samo dok vežbate. U…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

DOMAĆI SIRUP ZA MRŠAVLJENJE! Evo kako da ga napravite

Posted on by admin

Vrijeme praznika je iza nas, vrijeme je da se pobrinemo o svom zdravlju i izgledu   Dodatak ishrani, potpuno prirodan i zdrav, dovešće vašu figuru do perfekcije. Kako su praznici i obilne tpreze iza nas, vrijeme je da se posvetimo…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Surova istina o tome zašto uprkos dijeti ne gubite kilograme

Posted on by admin

Prema podacima Centra za kontrolu bolesti više od trećine odraslih Amerikanaca (35,1 odsto) je gojazno. A ako niste gojazni, tačnije nemate indeks telesne težine od 30 ili više, šanse su da ipak imate višak kilograma, tačnije BMI između 25 i…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: ,

Stručnjaci utvrdili: Ova namirnica najefikasnije topi masne naslage oko stomaka

Posted on by admin

Osim što štite od kardiovaskularnih bolesti i čuvaju zdravlje kože, pokazalo se da bademi tope i masne naslage oko stomaka…   Sudeći prema najnovijem istraživanju, objavljenom u magazinu “Journal of the American Heart Association”, samo 30 grama badema dnevno umesto…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Male promene koje će vas bez dijete dovesti do savršene linije

Posted on by admin

Dijete, velika odricanja, izbegavanja hrane, pa samim tim i druženja sa ljudima retko kada daju zadovoljavajući efekat, barem ne na duge staze.   Umesto toga, možete da napravite neke sasvim male promene u svakodnevnom životu, koje vam mogu doneti daleko…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Ženska detoks dijeta: Skida kilograme i oslobađa toksina

Posted on by admin

Praznici i slave su za nama. Vreme je za pripreme tela za toplije dane, skidanje po kojeg kilograma viška, ali i kompletna detoksikacija organizma. Kvalitetan plan za detoksikaciju podrazumeva eliminaciju teške hrane- kofeina, mlečnih proizvoda, belog šećera, sokova i alkohola.…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Neverovatni kuhinjski trikovi za gubljenje kilograma

Posted on by admin

Ako vam je jedna od odluka u 2018. da kilažu dovedete do perfekcije ovo su najbolji saveti koji će biti vaš saveznik.   Kuhinja je jedna od najvažnijih prostorija u kući. Ako ste na dijeti ulazak u kuhinju može biti…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Top-saveti za mršavljenje za žene koje su večito u žurbi

Posted on by admin

Ako i vi radite 8 do 10 sati dnevno, verovatno vam je dijeta na poslednjem mestu. Navodimo, zato, par saveta, nadajući da će vam pomoći da napokon ostvarite svoj cilj.   Dovedite kuhinju u red Znamo da će ovo biti…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Ovo je najbolja dijeta na svetu osmu godinu zaredom – i dve najpopularnije koje nikako ne biste smeli da isprobate

Posted on by admin

Izgubite neželjene kilograme na najbolji mogući način i izbegavajte dijete koje mogu da budu opasne po vašu liniju – ali i zdravlje   Tokom praznika mnogi od nas se opuste i previše prepuste uživanju u nezdravoj hrani pa je zbog…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Ljudi koji imaju više od ovoliko kilograma su najsrećniji na svetu

Posted on by admin

Ljude koji imaju višak kilograma češće viđamo sa osmehom na licu od onih koji su fit.   Višak kilograma uglavnom povezujemo sa nekim zdravstvenim problemima, ali nova istraživanja pokazuju da su gojazni ljudi srećniji. Oboljenja srca, dijabetes i povećane šanse…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,