Blog Archives

10 najvećih neprijatelja ravnog stomaka

Verovatno ste čuli za izreku da se “trbušnjaci prave u kuhinji, a ne u teretani”.             Bez pravilne ishrane, nema ravnog stomaka – evo koje namirnice bi trebalo da izbacite iz svoje ishrane kako biste

Posted in Magazin Tagged with: ,

Maderoterapija – najefikasniji i najprirodniji tretman protiv celulita

Maderoterapija je poseban vid anticelulit masaže, koja se izvodi specijalno dizajniranim drvenim oklagijama, rolerima i kupama.           Maderoterapija (terapija drvetom) je terapija koja potiče iz Kolumbije i koja se zasniva na korišćenju anatomski izrađenih elemenata od

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , ,

Trikovi pomoću kojih ćete gubiti pola kilograma nedeljno

Ako želite da smršate najbolje je da zaboravite na rigorozne dijete, već da to učinite na što zdraviji način.           S toga je najbolje da napravite sitne izmene u načinu ishrane koje će vas dovesti do

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , ,

Pasta za izbjeljivanje zuba – pravi se za minut a postiže nevjerovatne rezultate

Kada je u pitanju uljepšavanje, uvijek je bolje posegnuti za prirodnim preparatima: ne sadrže štetne hemikalije, jeftini su, a često i djelotvorniji od kupovnih.             Potrebno: 2 kašike sode bikarbone 1 kašiku sušene, sitno mljevene

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Želite smršavjeti, a ne biti na dijeti? Imamo rješenje!

Sve što trebate učiniti je zamijeniti jedne namirnice drugima           Topljenje kilograma uvijek ćemo prvo povezati s rigoroznim dijetama, što nije u potpunosti ispravno. Ok, svi znamo da ćemo se “otopiti” nakon “superučinkovite” dijete, ali što

Posted in Zabava Tagged with: , , ,

Ženske tetovaže: 3 stvari koje morate znati prije nego što se odlučite za tetoviranje

Tetovaže su jedan od najstarijih načina ukrašavanja tijela, a danas su postale popularnije no ikada. Planirate li tijelo ukrasiti tetovažom, važno je da znate kako se prije i nakon tetoviranja morate pridržavati nekih pravila         Tattoo-majstorica Tea

Posted in Zabava Tagged with: , ,

Pet savjeta kako ublažiti pretjerano znojenje

Pretjerano znojenje problem je s kojim se susreće većina ljudi, pogotovo tokom ljetnih mjeseci kada su temperature vrlo visoke. Stoga vam donosimo pet savjeta koji mogu pomoći ublažiti takvo znojenje           1. Izbjegavajte začinjenu hranu i

Posted in Zabava Tagged with: , ,

SAVRŠENE NOGE ZA 14 DANA! Rešite se celulita!

Celulit se pojavljuje onda kada u telu imate mnogo masti, a nedovoljno mišića. Budući da ovaj problem nije samo estetski, trebalo bi da se što pre uhvatite u koštac sa celulitom.           Najbolji način da ga

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Ispravite držanje uz nekoliko jednostavnih pravila

Sve više ljudi radi na poslovima zbog kojih većinu dana provode sjedeći. Negativne posljedice koje takav način života nosi sa sobom svima su već poznate.           Najbolji način da ih ublažite jeste, naravno, redovno kretanje. Ali,

Posted in Magazin Tagged with: , ,

8 razloga zbog kojih vam kile ne spadaju

Ako u vašem hladnjaku ima više zelenih stvari nego na policama organski uzgojene hrane i svog fitness instruktora viđate češće nego svog dečka, a vi i dalje postavljate ovo pitanje, negdje očito postoji problem, a da to i ne znate.

Posted in Magazin Tagged with: , , ,