Blog Archives

Kasne večere su opasne, evo i zašto…

Stručnjaci kažu da ne treba jesti poslije 19 časova i objašnjavaju zašto kasna večera može biti opasna po zdravlje. Kardiolozi savjetuju da odrasle osobe ne bi trebalo da jedu poslije 19 časova, ili bar dva sata prije spavanja. Rezultati sprovedene

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Za dobar rad srca i mozga svakog dana pojedite po 50 grama ove namirnice

Orah je idealan za pravljenje raznoraznih poslastica, ali je i izuzetno dobar za naše zdravlje. Orasi sadrže vrlo zdrave omega-3 masne kiseline koje doprinose dobrom radu srca i mozga, te se zbog toga često označavaju kao najzdravije koštunjavo voće. Specifični

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Namirnice koje bacate, a nemaju rok trajanja

Rokovi trajanja najčešće su potpuno proizvoljno odabrani datumi koje proizvođači stavljaju na proizvode, ali neke namirnice uopše ne bi trebalo da ih imaju. Mnogi ljudi bacaju potpuno jestivu hranu samo zato jer joj je prošao rok trajanja otisnut na proizvodu.

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Smokve “jedu” ose da bi se razmnožavale

Iako se smokva često naziva caricom mediteranskog voća, ona tehnički spada u kategoriju cvijeća, a način njenog stvaranja je istovremeno fascinantan i zastrašujući. Naučnici objašnjavaju kako su smokve izokrenuti cvjetovi, a smokvino drvo ne cvjeta kao drvo jabuke ili breskve.

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Iskoristite sve moći sjemena lubenice

Ako uživate u lubenici, onda treba da znate da sjeme lubenice pruža mnoge zdravstvene prednosti i ono je izuzetno efikasno za poboljšanje sistema za varenje. Sjeme lubenice je bogato vlaknima koja mogu poboljšati probavu i liječe crijevnu upalu i žuticu.

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Holivudska pomama za čorbicom koja briše bore

Svijet je “poludio” za običnom bistrom supom – i to ne u gastronomskom smislu! Svi smo navikli da nas bake “tetoše” supicama i čorbicama, a izgleda da sve to nije bilo bez dobrog razloga. Naime, ova svima poznata navika konzumiranja

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , , , ,

5 namirnica koje produžavaju život – ali samo ženama

Naučnici tvrde da određene namirnice imaju blago seksističke tendencije, pa ženama produžavaju život – dok na muškarce baš i nemaju takav efekat. Starost je svakako nešto čega se svi plašimo, ali je u isto vreme i stvar o kojoj ama

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Evo zašto bi trebalo češće da jedete kukuruz

Iako nam je veoma pristipačan većina ga ne koristi često u svom jelovniku. Saznajte zašto je važno da redovno konzumirate kukuruz. Ova namirnica slatkastog ukusa i prekrasne žute boje sadrži vlakna koja snižavaju povišen nivo holesterola i brinu se za

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Moderni čovjek nadživio neandertalce zahvaljujući kuvanju

Neandertalci nisu imali evolucijsku prednost jer, za razliku od nas, nisu bili otporni na toksične uticaje štetnih hemikalija koje dolaze iz isparavanja prilikom pripremanja i termičke obrade mesa i ostale hrane. Rezultati su ovo nove studije koja je pokazala kako

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , , ,

Kako izbjeći trovanje hranom tokom ljeta

Tokom ljeta povećava se rizik od bolesti prenosivih hranom jer temperature su visoke, na godišnjem odmoru nismo uvijek u idealno čistim uslovima pa je važno pridržavati se određenih pravila Kako upozoravaju iz Hrvatske agencije za hranu, ako sumnjate da hrana

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,