Blog Archives

Pet načina za brzo razbuđivanje

Ako ste od onih koji vole da spavaju do podne i loše vam je pri samoj pomisli na rano ustajanje poslušajte ovih par savjeta koji će vam sigurno pomoći.   Voda Voda je veoma važna za naš organizam, a tome

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Šta da radite ako vas ubode neki insekt?

Evo šta treba da uradite ukoliko vas ubode neki insekt. Stršljen Da počnemo od najgoreg, kako mnogi pogrešno misle. Naime, ove “zujalice” veličine pet centimetara, imaju manje toksičan ubod od ujeda pčele ili ose. Takođe, stršljenovi nisu agresivni prema čovjeku,

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Sobne biljke čuvaju zdravlje

Za radni prostor izuzetnu važnost imaju sobne biljke.   Iako je prostor bez biljaka lakše održavati, zbog zdravstvene važnosti ovakvo rešenje nije najbolje, ističu naučnici sa Tehnološkog fakulteta u Sidneju. Zaposleni koji sjede u prostoriji sa biljkama imaju niži krvni

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Ostavite kafu, napravite sprej za razbuđivanje

Ako ste iscrpljeni od posla ili se samo niste dobro naspavali, preporučujemo vam da probate ovaj sprej od samo dve namirnice. Pomoćiće ako ste umorni, a naprskajte ga po celom licu i odmah ćete se osećati odmornije.   Potrebno je:

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Koliko je dozvoljeno da mališani gledaju TV ili igraju igrice

Nove tehnologije brzo napreduju, svake godine pojavljuju se revolucionarna dostignuća, a posebno prednjače inovacije u razvoju kompjutera i telefona, kao i prateći programi.   Roditelji vjeruju da će svom djetetu korišćenjem ovih tehnologija (TV, računari i smart telefoni), u ranom

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Pješačenje je najbolja rekreacija

Stručnjaci za rekreaciju tvrde da je svakodnevno pješačenje brzim korakom po pola sata za ogromnu većinu stanovništva najoptimalniji, a samim tim i najbolji način fizičke aktivnosti. Zato bi trebalo što je moguće češće pješačiti. Da bi šetnja bila prijatna i

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Sve što trebate znati o hidrataciji kože

Imate li dojam da se neka područja vašeg lica isušuju brže od drugih? Odat ćemo vam tajne hidratacije kože Zašto me koža i dalje zateže usprkos redovnoj hidrataciji? Vaša koža voli vodu. Sadrži nevjerojatnih 70% vode i čini zaštitnu barijeru

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Sedam namirnica koje prirodno snižavaju visok pritisak

  Da biste izbjegli visoki krvni pritisak, treba jesti hranu s niskim postotkom soli. Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijem, magnezijem i kalijem. Ovih sedam namirnica bogato je kalcijem, magnezijem i

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Novi test krvi detektuje rak godinama prije pojave bolesti

Novi test krvi može da detektuje određene vrste kancera nekoliko godina prije nego što se osoba razboli i već sada se vidi kao značajan pomak u medicini, piše britanski “Daily telegraph”. “Ovo otkriće pokazuje da su istraživači na pragu nove

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Stručnjaci: Četiri loše navike koje izazivaju rak kod žena

Poslednje naučno istraživanje dokazalo je da se rizik za nastanak raka može u velikoj meri smanjiti i to putem promene životnog stila. Ove četiri navike su izdvojene kao najveći izazivači kancera…   U glavne načine prevencije ubrajaju se konzumiranje manje

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,