Ako ste duže vremena pod stresom, treba da pripazite na njegove simptome, piše “The Daily Net”. Takođe, uz pojačan stres prikrašće vam se i navike koje su generalno loše za vaše zdravlje Žudećete za hranom s mnogo šećera…
Kada nam je potrebna promjena, najčešće se odlučujemo da promijenimo boju kose. Ne mijenjamo ništa drastično, ali je promjena očigledna, a mi se osjećamo svježe. Pa ipak, da bismo nakon farbanja dobili željeni efekat, glavni preduslov je da nam…
Zbog svojstava koja posjeduje, višnju zovu i plemenitim voćem. A da je plemenita, znali su narodi još prije dva i po milenijuma, kada su počeli i da je uzgajaju. Višnja je počela da se uzgaja na prostorima Turske i…
Voda iz plastičnih čaša i mikrotalasna rerna su samo neke od stvari za koje ljudi pogrešno vjeruju da izazivaju rak, pokazalo je novo istraživanje. U anketi koja je obuhvatila 1 330 Britanaca objavljena u medicinskom časopisu “Juropian džurnal of kenser”,…
Migrene su jedna od frustrirajućih medicinskih misterija. No, naučnici smatraju da su uspjeli riješiti jedan dio tog lavirinta. Naime, protein na koji utiču promjene u nivoima estrogena može da objasni zašto više žene pati od migrena u odnosu na…
Evo recepta za moćan frape koji je zahvaljujući nezamenljivim atioksidansima izvrstan “antiejdž” obrok. Za njegovu pripremu je potreban doslovno jedan minut, a jedna čaša ovog mirisnog frapea razuveriće sve one koji tvrde da je za hranjivi obrok potreban prepun tanjir…
Bogate vitaminima C, magnezijumom, kalijumom i folnom kiselinom, tikvice povoljno djeluju na kardiovaskularni sistem jer sprečavaju taloženje holesterola i čiste vene. Poznato je da je magnezijum važan za sprečavanje srčanog i moždanog udara, kalijum reguliše krvni pritisak, a vitamin…
Upotrebom vještačkih zaslađivača nećete preko noći smršati i oni nisu zamjena za kvalitetnu dijetu. O uticaju šećera na naše zdravlje ne trebapuno pisati. Već i mala djeca znaju kako previše slatkiša i šećera može uništiti zube, a česta i…
Da biste pojačali dozu zdravlja tokom ljetnog perioda, u svaku salatu koju napravite ubacite nekoliko listića svježe rukole. Samo je dobro operite i njome začinite bilo koju porciju povrća. Tako ćete svoj organizam nahraniti velikom količinom kalijuma, kalcijuma, gvožđa,…
Odaberite samo najbolje o sunca, a preduhitrite ili prevenirajte najveće negativnosti 3 plusa Koža – Umjerena doza sunčevih zraka ublažava akne, jer isušuje kožu i uravnotežuje lučenje loja. Preporučljiva je i protiv dermatoza, od psorijaze do vertiliga, a ima…