Da li ste nekad došli u situaciju da ne znate zašto ne možete da smršate, jer se hranite zdravo, redovno vežbate, ali jednostavno nikako da izgubite kilograme? Dajemo vam nekoliko saveta kako da ubrzate…
Avokado je bogat vlaknima, kalijumom, vitamina E i B i folnom kiselinom, a tako pomaže krvnom sistemu, stimuliše rad mozga i leči artritis. Ovo je spisak namirnica uz koje ćete se osećati duže mlado. Avokado Avokado…
Opće je poznato da je šećer veliki neprijatelj našeg organizma, ali ako je vjerovati zdravstvenim profesionalcima soja je mnogo opasnija i ima tendenciju da uzme primat šećeru. Soja je biljka mahunarka visoke hranjive vrijednosti koja…
Јaja su savršena namirnica iz prirode, jer su bogata hranjivim materijama. Bilo bi dobro svakodnevno ih uvrstiti u svoju ishranu, posebno ako imate priliku da nabavite domaća. Pet razloga zašto ih je dobro jesti:…
Temperaturni šok predstavlja opasanost za sve, a posebno osobe koj imaju nizak krvni pritisak i probleme sa cirkulacijom. Nagli pad temperature i seks u veoma hladnoj prostoriji mogu imati negativne posledice na vaše zdravlje. Virusi, prehlade,…
Svakodnevnom fizičkom aktivnošću i pametnim planiranjem obroka možete da podignete zavidan nivo energije u organizmu. Ovo je deset stvari koje odmah možete da preduzmete i osećate se mnogo bolje. • Dok obavljate rutinsku jutarnju higijenu, na…
Koncentracija soli u morskoj vodi je 75% veća od koncentracije soli u ljudskom telu Ljudskom telu je neophodna voda da bi živelo. Morsku vodu ljudsko telo nije u mogućnosti da obrađuje u cilju hidracije.…
Ova korovska biljka raste kraj puteva, na zapuštenim parcelama, njivama i u parkovima Cvetanje ambrozije, koje je sada aktuelno, kod mnogih izaziva alergijske reakcije – od kijavice i peckanja očiju, do alergija, otoka,…
Kada je u pitanju prehrana, u svemu treba biti umjeren, a pogotovo u konzumaciji namirnica koje nisu dobre za naše zdravlje ako se koriste u velikim količinama. Prema brojnim istraživanjima, dnevno se pojede čak…
Rogač (lat. Ceratonia siliqua) je zimzeleno mediteransko stablo na kojem rastu jestive mahunarke, neprocjenjive zbog ljekovitih svojstava. Mahune u sebi sadrže sjemenke koje, bez obzira na veličinu i uslove čuvanja, uvijek imaju jednaku masu tačno…