Blog Archives

Simptomi koji pokazuju da vam fali vitamin C

  Vitamin C je neophodan za zdravlje kože, kostiju, krvnih sudova, zuba i cijelog imuniteta, a evo koji simptomi ukazuju na nedostatak ovog važnog vitamina.   Prvi simptomi koji ukazuju na nedostatak vitamina C su umor i slabost, bol u

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Četiri greške koje ljudi najčešće prave kod doručka

  Započnete li dan kako treba, imate dobre osnove za uspješan dan. A ako za doručak jedete kvalitetne namirnice, tada ćete cijeli dan imati dovoljno snage za sve obaveze koje su pred vama, piše Index. Već znate kako je doručak

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Teške bolesti koje uzrokuju kvarni zubi

Redovan odlazak kod zubara ne samo što vam može spasiti zube već i smanjiti rizik od mnogih drugih bolesti. Malo je poznato da bolesni zubi mogu biti uzrok srčanih bolesti, problema sa prostatom, impotencije, određenih vrsta kancera, pa čak i

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Dokazano: Јaja idealna za doručak!

Kanadski naučnici otkrili su da ako doručkujete dva jajeta imate smanjen rizik od kardiovaskularnih bolesti i raka.   Јaja su odličan izvor proteina i sadrže vitamine A, D i E, B12, riboflavin i folat, kao i minerale jod, gvožđe, kalcijum,

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem tijelu: Na ovih 6 načina je svakodnevno uništavate!

Alkohol je najveći neprijatelj i među glavnim uzročnicima ciroze jetre, ali postoje i brojne druge stvari koje loše utiču na ovaj organ, a da to možda niste znali.   Jetra je jedan od ključnih organa, a glavna funkcija je eliminacija toksina iz

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Fizički simptomi pokazatelji emotivnog stresa

  Za mnoge od nas stres je samo nusprodukt našeg svakodnevnog života s kojim smo se naučili nositi, ali važno je rješavati uzroke stresa jer stres može podstaći poremećaje raspoloženja koji mogu uticati na naše mentalno zdravlje.   Emotivni stres

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Biljka jača od ibuprofena, a poboljšaće vam i pamćenje

Kurkuma će vam brze pomoći kod sportskih povreda, poboljšaće i pamćenje, a postoji i niz drugih tegoba koje ublažava.   Korišćenje ove ključne komponente indijanskog začina olakšaće bolove kao paracetamol ili ibuprofen, ali bez njihovih nuspojava, zaključak je naučnog istraživanja,

Posted in Zdravlje Tagged with: ,

Čarobna biljka koja pomaže protiv raka i mnogih hroničnih bolesti

  Cvekla je često zanemarivano korjenasto povrće s kojom se teško ko može mjeriti kada je riječ o zdravstvenim benefitima.   Konzumiranje soka od cvekle smanjuje krvni pritisak unutar nekoliko sati. Sastojci cvekle, poput dušikovog oksida, šire žile te pojačavaju

Posted in Zdravlje Tagged with: , , ,

Ovo je jedna od najpopularnijih salata na Instagramu!

Otkrijte novi trend u prehrani! Instagram je savršeno mjesto želite li se inspirirati i voditi bolji život. Pri tome, naravno, ne mislimo na ‘filtrirane’ fotografije idiličnog života raznoraznih blogera i blogerica, nego na fotografije koje nas inspiriraju da uvedemo zdrave

Posted in Zdravlje Tagged with: , ,

Pravi razlog zašto ljudi ne koriste zaštitu tokom seksa

  Jedino sredstvo kontracepcije koje štiti i od trudnoće i od spolnih bolesti jeste kondom i svi znamo gdje možemo da ga nabavimo. Pa zašto, onda, ljudi ne koriste kondome?   Kompanija “Trojan”, koja se bavi proizvodnjom kondoma, nedavno je

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,