Nutricionistica Sarah Flowers ima dobre vijesti za sve one koji ne mogu započeti dan bez šoljice kafe. Osim toga što vam daje energiju da se pokrenete, Flower tvrdi da kafa može pomoći u gubitku težine. Flowers je istakla da…
Limun je obično sinonim za vitamine i dobro zdravlje, a može da bude djelotvoran i na druge načine: za odstranjivanje mrlja na zubima, omekšavanje kože ili za veći sjaj kose. Za limun je tipično da se koristi u zimskim…
Za neke stručnjake zaista vrijedi ona stara: “Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje!“ Ili još bolje dva, i to ne zato jer su jaja ukusna, nego zato jer imaju jako puno benefita za naš organizam. Što sadrže jaja…
Tijelo nam često šalje suptilne znakove kada nešto nije u redu s našim zdravljem. Ti znakovi mogu biti simptomi ozbiljnih bolesti. Oštećeni zubi Ne osjećate žgaravicu, ne konzumirate slatka gazirana pića, ali vaša zubna caklina jako je oštećena?…
Aleksej Sinjakov preporučuje: Vitamine unosite prirodnim putem. Umesto tableta, vitamine treba piti sveže, kao smuti ili koktele. ISKUSTVO i godine prakse pokazale su da deca koja redovno uzimaju prirodne vitamine zimi ređe obolevaju, imaju manje alergija i manje su sklona…
S dolaskom proleća počinje cvetanje biljaka, te se u vazduhu nalazi sve veći broj alergena koji izazivaju probleme disajnih organa, ali i otečenost kapaka, crvenilo očiju. U sezoni cvetanja određenih biljki brojni ljudi se suočavaju sa alergijama, zbog čega…
Kada je tokom meča na Australian Openu u januaru ove godine teniserka Colleen Vandeweghe odbila da igra dalje ukoliko joj neko ne obezbjedi bananu, mnogi su ismijavali njen zahtjev. Ipak, nova studija pokazala je da je sportistkinja itekako bila…
Čak trećinu dnevnih kalorija unosimo u tijelo u tekućem obliku – od kafe i mliječnih napitaka do sokova i alkohola. Ali, što se dpogađa u organizmu ako se na mjesec dana odreknemo takvih pića i okrenemo samo vodi, eventualno…
Bez obzira koliko je vam je važno u čemu spavate, ove činjenice ne bi smjeli zanemariti Premda mnoge žene smatraju kako je nehigijenski spavati gol, istina je upravo suprotna. Nošenjem donjeg rublja noću koža spolovila ne može doći do svježeg…
Za 60 odsto žena bolne menstruacije i hormonski disbalans su svakodnevica. Da biste izbegle neprijatnosti preporučujemo vam jedan čaj koji provereno deluje. Peršun i hrana bogata vitaminom E samo su prva pomoć, ali za dugoročniji efekat isprobajte čaj od piskavice.…