Home › Posts tagged ishrana › Page 2
Blog Archives

Ceđenjem voća otklanjate njihove najzdravije sastojke: Nutricionisti upozorili na opasnost od prekomerne fruktoze

Posted on by admin

Kao i u svemu, tako treba da budemo oprezni s konzumacijom ceđenih voćki…         Specijalisti za dijabetes upozoravaju da jedna pomorandža može da sadrži 45 kalorija, ali da čaša soka od narandže od dva decilitra, sadrži 110…

Read more ›

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Namirnice koje prirodno snižavaju visok krvni pritisak

Posted on by admin

Da bi izbjegli visok krvni pritisak treba jesti hranu s niskim postotkom soli.         Nutricionisti upozoravaju da se protiv visokog pritiska treba boriti i s tri moćna minerala: kalcijumom, magnezijumom i kalijumom. Ovih sedam namirnica bogate su…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Vegetarijanci su zdraviji, ali ne žive duže

Posted on by admin

Za sve koji su postali vegetarijanci misleći da će živjeti duže ako se odreknu mesa, istraživanje Univerziteta u Sidneju donosi loše vijesti – vegetarijanstvo nije povezano sa smanjenjem rizika od prerane smrti.         Australijski istraživači pratili su…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , , ,

OVO TREBA DA NAS ZABRINE “Kažu da u EU važi pravilo da meso starije od 12 meseci ide u BiH”

Posted on by admin

Agencija za nadzor nad tržištem Bosne i Hercegovine objavila je najnovije podatke o nesigurnim proizvodima koji su se našli na tržištu BiH u prošloj godini. Neki od njih povučeni su sa tržišta, neki su uništeni.       Iz Agencije…

Read more ›

Posted in Društvo Tagged with: , , ,

Idealno povrće: Pet razloga zašto treba jesti mladi luk

Posted on by admin

Mladi luk je veoma hranljiv i bogat vitaminima i mineralima, koji pomažu u prevenciji mnogobrojnih bolesti. On je idealno prolećno povrće, koje je dobar izvor vitamina A, K i C, dok od minerala sadrži dosta fosfora, kalijuma i kalcijuma.  …

Read more ›

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Ko jede ovo voće zdrav je kao dren: Pomaže u borbi protiv holesterola i pomaže u varenju

Posted on by admin

Čuva vitku liniju i rešava najčešće probleme sa varenjem       Ako je verovati naučnim studijama, urme su prava superhrana koja štiti telo od kardiovaskularnih bolesti, piše Stil.rs Njeni zdravstveni benefiti su veoma široki, a ovo je najvažnijih 8:…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

Najčešće “zdrave navike” su – zablude

Posted on by admin

Nova medicinska istraživanja pokazala su da su neke navike, godinama promovisane kao zdrave, zapravo – zablude, piše “Independent”.       Nedavno završena studija, koja je obuhvatila 4.000 Amerikanaca, pokazala je da mnogi postupci za očuvanje zdravlja nemaju uticaj kakav…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

“Ovo je najzdraviji doručak koji možete da pojedete”

Posted on by admin

U posljednje vrijeme raste broj naučnika koji zagovaraju teoriju da doručak ne samo da je bespotreban obrok, već i da škodi organizmu.       Biohemičar Terens Kili tako u svojoj najnovijoj knjizi ” Breakfast is a Dangerous Meal” tvrdi…

Read more ›

Posted in Zanimljivosti, Zdravlje Tagged with: , , ,

KAKO SE HRANIMO Rak debelog creva u Srpskoj dnevno odnese jedan život

Posted on by admin

Konzumacija crvenog mesa i mesnih prerađevina jedan je od faktora rizika za nastanka karcinoma debelog creva, upozoravaju stručnjaci.       U Republici Srpskoj dodatni problem predstavlja činjenica što se, kako nam životni standard pada, sve više hranimo izuzetno nekvalitetnim…

Read more ›

Posted in Društvo, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Sve što ste želeli da znate o vitaminima, a niste pitali!

Posted on by admin

Ni za koga nije tajna da su ljudskom organizmu potrebni vitamini.   Neko popunjava njihov nedostatak manično gutajući farmaceutske suplemente, a neko jede brdo povrća. Pri tome, većina ljudi bez medicinskog obrazovanja, još uvek ne zna kakvu korist sadrže određene…

Read more ›

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,