Blog Archives

Raskrinkan jedan od najvećih mitova o seksu

Porodični ljekari Tami i Endži Čeng pišu za CNN da ova vjerovanja, ne samo da obeshrabruju ljude, već šire dezinformacije koje mogu da vas spriječe u dostizanju željene težine. Medicinski naučni žurnal identifikovao je najčešće mitove o gojaznosti iz popularnih

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , ,

Hranila sam se zdravo, a gojila se – zbog tri velike greške

Ne znam zašto sam to radila, ali jesam – po cio dan bih jela zdrave stvari, na posao nosila ručkove i zdrave grickalice i sve radila po pravilima. Međutim, čim bi došlo vreme za večeru, sav moj trud bi propao

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

3 životne navike koje “brišu” ljubavne jastučiće

Otkrijte najvažnije promene koje morate da uvedete u svoj život ukoliko želite da se rešite ljubavnih jastučića.   VIŠE SNA San je izuzetno važan u slučaju gubljenja kilograma. Kada manje spavamo naši hormoni brže rade što znači da će to

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , ,

Vježba iz djetinjstva topi salo i celulit brže od dijete

Većina žena bi na sebi najradije promijenila stomak, pokazuju mnogobrojna istraživanja. Dobra vijest je da vam za to ne trebaju komplikovane vježbe, skupe sprave niti odlazak u teretanu, već mali povratak u djetinjstvo. Devojke se verovatno jako dobro sećaju da

Posted in Magazin Tagged with: , , ,

Tijelo nakon porođaja: Priča tate oduševila žene

Tati dvoje djece smučilo se što mnogi insistiraju na tome da se mame odmah nakon porođaja vrate u formu, a evo šta on kaže o tome. Bred Kerns inače vodi Facebook stranicu DaDMum, na kojoj zahvaljujući svojim iskrenim pričama sada

Posted in Zanimljivosti Tagged with: , , , , ,

Njujorška dijeta: Smršajte uz uživanje u hrani i bez odricanja

Svjetska prijestolnica glamura, mode i popularnih zvijezdi i zvjezdica živi 24 sata, a osim po navedenom New York je poznat i po vrhunskim zabavama, restoranima i vrlo uspješnim ženama koje savršeno balansiraju između posla i privatnog života te u cijeloj

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Uz banana dijetu smršavit više od 10 kilograma, bez odricanja

Jeftina i prakična dijeta bananama ubrzava metabolizam tako da tijelo mršavi na prirodan način, bez velikih odricanja od omiljene hrane koja se može jesti navečer. Nakon što je godinama bezuspješno pokušavao smršavjeti, Hitoshi Watanabe počeo je za doručak jesti banane

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

4 stvari koje morate da dodate u doručak i kilogrami će početi da se tope

Zdrav doručak je sjajna stvar – zbog njega se mršavi, duže vas drže sitima i zahvaljujući njemu puni ste energije. Ali, to sve važi ako znate šta da jedete! UKLJUČITE I PROTEINE Kada je stomak prazan, proizvodi grelin, hormon gladi,

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Na dijeti ste, a ne mršavite: Ovo su tri dijete koje vam neće skinti kilograme – zabluda!

A cijelog života ste mislili da će vam pomoći. Koliko ste samo dijeta probali, a nijedna vam nije skinula višak sala i kolograma koje ste želeli. Vi ste nastavili dalje, u nadi da će se jedna pokazati kao odgovarajuća za vaš

Posted in Magazin, Zdravlje Tagged with: , , , ,

Baš nas je briga za onih par kilograma viška!

Ne morate ostajati doma subotom popodne samo kako biste izbjegli onaj kolač koji će vaše prijateljice pojesti uz kavu… 1. Imajte samo svoj stil. Sigurni smo da znate neku djevojku za kojom dečki lude čak i kad je u običnim

Posted in Magazin Tagged with: , , , ,