Od položaja u kome spavate zavisi kakve ćete snove da sanjate
Košmari ili lepi snovi u mnogome zavise od toga u kojoj pozi spavate, a naročito pravac u kom je okrenuto vaše lice.
Nedavno istraživanje je pokazalo da spavanje u određenom položaju utiče na raspoloženje, zdravlje, veze pa čak i na to koliko ćete kafe da popijete. Pored toga, utiče i na to kakve ćete snove da sanjate i da učini da posle košmara budete loše volje.
Leva ili desna strana – nije svejedno! Foto: Pixabay.com
Postoji mnogo različitih tipova snova i košmara koji mogu da imaju različita značenja. Izostanak sa maturskog ispita, iako imate 30 i više godina, hodanje bez odeće po ulici ili kancelariji govori dosta o tome kako se osećate tog dana i zavisi od pravca u kome je vaše lice okrenuto dok spavate.
Doktor Majkl J. Breus poznat i kao Doktor za spavanje, posmatrao je različite poze u kojima ljudi spavaju ne bi li uočio u kom položaju ljudi sanjaju normalne snove, a u kojima imaju košmare. Oni koji spavaju na levoj strani imaju više noćnih mora od onih koji spavaju na desnoj. Oni koji spavajuna leđima, u pozi koja se smatra najzdravijom i najboljom za karijeru, može da uzrokuje stalne košmare. Ono što frudstrira one koji spavajku na leđima jeste to da često ne mogu da se sete šta sanjaju. Koja je onda poenta košmara ako ne možete da ga analizirate?
Foto: Pixabay.com
Prema nedavnom istraživanju, oni koji spavaju na stomaku imaju veoma živopisne snove koji su često intenzivni i seksualnog sadržaja. Često im se dešava da osećaju kako ne mogu da se pomere ili su kao vezani u snovima. Pritisak na telo koji osećamo kada spavamo na stomaku je razlog zašto imamo erotske snove.
Različite poze za spavanje vrše pritisak na različite delove tela, pa senzacije koje telo oseća uzrokuju različite snove. Ukoliko primetite da imate više košmara u toku nedelje, možda bi bilo dobro da porazmislite o promeni položaja u kome spavate.
(Telegraf.rs/theladders.com)
