S dolaskom proleća počinje cvetanje biljaka, te se u vazduhu nalazi sve veći broj alergena koji izazivaju probleme disajnih organa, ali i otečenost kapaka, crvenilo očiju.
U sezoni cvetanja određenih biljki brojni ljudi se suočavaju sa alergijama, zbog čega je ključno da ojačate svoj imunološki sistem.
Najbolji način je konzumacija lekovitih biljaka, zbog čega smo pronašli recept za čaj koji smanjuje simptome alergija.
Potrebni sastojci:
- 15 gr cveta lipe
- 15 gr cveta zove
- 20 gr ploda šipka
- 10 gr cveta kamilice
- 10 gr ploda anisa
- 10 gr lista nane
- 5 gr cveta nevena
- 5 gr cveta crnog sleza
Priprema:
Prvi korak: Sve sastojke pomešajte. Potom zahvatite dve kašike mešavine ovih biljaka i sipajte ih u litar hladne vode.Pripremljen čaj stavite na vatru.
Drugi korak: Kada čaj proključa, ostavite da vri oko minut, a potom ga sklonite s vatre. Neka odstoji oko pet minuta. Potom ga procedite.
Kako se pije?
Čaj pijte postepeno, gutljaj po gutlja, tokom celog dana.
