Od maja do kraja avgusta planinske livade, obode retkih šuma, ali i šikare ukrašava višegodišnja zeljasta biljka krestušac (Polygala vulgaris). Momčić, kija, oputina, mlekača samo su neka od imena koje je naš narod ovoj izuzetno lekovitoj biljci nadenuo.
Prepoznaje se po uspravnim stabljikama visokih do 35 cm i gusto obraslim listovima, na čijim se vrhovima nalaze upadljive cvasti najčešće plave, ljubičaste i ružičaste boje. Kao nezamenljivi deo narodne medicine veoma je rasprostranjena u Evropi, Aziji, severnoj Americi i dalekom Japanu.
Za lečenje se bere tokom cvetanja, tako što se odseče nadzemni deo i suši u buketićima ili u tankom sloju na promajnom mestu u hladu. Koren se vadi neposedno pre cvetanja ili u jesen i takođe suši postepeno na hladovitom promajnom mestu.
Od lekovitih sastojaka obiluje triterpenskim saponinima, derivatima presenegina, koji pomažu u izbacivanju nakupljene sluzi. U zavidnim količinama sadrži i gorka jedinjenja, etarska ulja, tanine, poligalovu i fenolne kiseline, metilni salicilat, lipide. Poseduje i delotvorni saponozid senegin.
Narodni lekari čajevima i tinkturi od krestušca pripisuju izuzetnu moć u podsticanju apetita, lečenju želudačnih tegoba, posebno dejareje, kao i bolesti bubrega. Preporučuju ga i za pospešivanje izlučivanja znoja i urina.
Koren je posebno delotvoran protiv katara bronhija i pluća, jača nervni sistem i želudac, reguliše varenje. Japanski naučnici su otkrili da koren ove biljke smanjuje nivo holesterola, triglicerida i šećera u krvi, ali ne utiče na promenu nivoa insulina.
Nadzemni deo biljke takođe olakšava iskašljavanje, pomaže kod hroničnog bronhitisa i bronhijalne astme, a primenjuje se i na koži u lečenju ekcema, psorijaze i drugih bolesti, kao i reumatizma. Preparate krestušca ne bi trebalo da uzimaju trudnice i dojilje, ni osobe sa gastritisom i čirom na želucu.
Narodni recepti
Čaj od nadzemnog dela biljke se priprema tako što kašiku suvog usitnjenog krestušca prelijete sa 2 čaše hladne vode, ostavite poklopljeno u posudi osam sati, a zatim procedite. Možete ga piti kad god želite.
Za čaj od korena 20 gr suvog korena krestušca potopite u 3,5 dl vode i ostavite da stoji 12 sati. Potom dodajte supenu kašiku meda i kuvajte 30 minuta. Sadržaj ohladite i procedite, jednu šoljicu popijte ujutru na prazan stomak, a ostatak čaja tokom dana u gutljajima. Plućni bolesnici ovaj čaj trebalo bi da uzimaju kada prođe akutna faza bolesti i sluz bude zrela za iskašljavanje. Topao čaj, najviše dve šolje dnevno, preporučuje se osobama slabih živaca i želuca.
Tinktura se sprema tako što se 200 gr korena krestušca stavi u litar crvenog vina, zatvori i ostavi 21 dan. Potom se procedi i 15 do 20 kapi uzima tri puta dnevno pre jela, dok se zdravstveno stanje ne poboljša ili ne potroši sadržaj.
