Vitamin D je izuzetno važan jer ima snažne efekte na nekoliko sistema u našem telu. Za razliku od drugih vitamina, vitamin D funkcioniše kao hormon, a svaka ćelija u vašem telu ima receptor za njega. Nastaje od holesterola kada je vaša koža…

Od 2020. godine deli nas malo više od mesec dana pa je pravo vreme da otkrijemo i koji su to trendovi u šminkanju dobili propusnicu za sledeću godinu. I dok je 2018. godinom vladao minimalizam, u 2019. godini smo počeli…

Danas počinje veliki Božićni post Post podrazumeva dobrovoljno odricanje od određenih vrsta hrane i pića, odnosno onih koji su životinjskog porekla, pa od danas oni koji poste ne konzumiraju meso, mlečne proizvode i jaja. Dok neka naučna istraživanja ističu neverovatan pozitivan…

Simptomi depresije nisu uvek crno-beli, naročito kad je reč o muškarcima. Mnogi muškarci smatraju da moraju biti “snažni” i da u svakom trenutku moraju da kontrolišu svoje emocije, zbog čega im je teško da priznaju kada osete bespomoćnost, tugu ili…

Oscilacije krvnog pritiska, koje su u ovo doba godine dosta česte zbog promena vremena, pa se na skok pritiska žale i oni koji inače imaju nizak, povećavaju rizik od neuroloških bolesti. Tako nagli skokovi, kao i hronična hipertenzija, mogu da…

Žensko srce kuca deset odsto brže od muškog, pa tako razlika između njih iznosi osam otkucaja u minuti. A ono što za rad ovog mišića podjednako prija i ženama i muškarcima jeste – smeh. Istraživanja pokazuje da je oko 15…

Pitanja koja najčešće muče nosioce naočara i sočiva Minus dioptrija, plus dioptrija, cilindrična dioptrija – sve su to pojmovi koje često možemo da čujemo u optikama i ordinacijama. Činjenica je da često ni sami nosioci naočara ili sočiva ne znaju šta…

Jedna brojka čini dobrobit za njih Seks dobro utiče na muško zdravlje, a redovna ejakulacija mogla bi da smanji rizik od raka prostate, pokazala je studija sprovedena na Univerzitetu u Bostonu. U periodu od 18 godina studija je proučavala kako učestalost…

Zato što ova nema veze sa prošlogodišnjom Iako se možda još uvek razmišljate da li da primite vakcinu protiv gripa, postoje određeni mitovi koji vas mogu pokolebati. Međutim, medicinska zajednica snažno ohrabruje vakcinu protiv gripa i to sa dobrim razlogom. Grip…