Zlatna, svetlosmeđa koža se smatra atraktivnijom Želite li da imate lep ten nakon letnjih meseci? Samo dodajte nekoliko sastojaka u svoj dnevni meni. Šargarepa Esencijalno povrće, ako želite da imate ravnomeran i lep ten. Ovo je čuveni izvor beta-karotena. Redovna konzumacija šargarepe…

Plivanje je, tvrde stručnjaci, najbolja rekreacija koju neko može sebi da priušti, bez obzira na godine i tjelesnu težinu. Tokom plivanja u bazenu, moru, rijeci ili jezeru, svaki mišić se aktivira, a pritisak na zglobovima ne postoji, kao što je…

Neke podmukle promene u našem telu veoma je teško predvideti i osetiti na vreme Iako ga telo koristi kako bi održavalo rad metabolizma, previše holesterola može da dovede do ozbiljnih zdravstvenih problema, pogotovo što on često dugo prolazi neopaženo. Tako se iznenada…

Postoji mnogo razloga zbog kojih bi trebalo redovno piti kafu, tvrde naučnici. Ali sada imamo još jedan razlog više da je redovno konzumiramo. Najnovije istraživanje sprovedeno na Univerzitetu u Notingemu pokazalo je da je ovaj crni napitak čudesan i za…

Krastavci su se u Indiji od davnih vremena koristili kao važna stavka u alternativnoj medicini. Krastavac hidrira i hladi organizam, a mnogi ne znaju da spada u red voća, a ne povrća. Krastavci sadrže molibden i florid, kombinaciju koja pomaže…

Prednosti ovog napitka su mnogobrojne Naučna istraživanja su otkrila da vam nekoliko kapi limunovog soka pomešanih sa sodom bikarbonom mogu spasiti život. Ta kombinacija je u stanju da uspori razvoj teških bolesti, a neka istraživanju kažu i da uništava ćelije raka. Soda bikarbona…

Nikako ne konzumirajte vitamin D i kalcijum zajedno! Vitamini u vidu tableta predstavljaju parče farmaceutske industrije koje godišnje zarađuje milijarde dolara, a najviše ih konzumiraju ljudi u srednjim i starijim godinama. Međutim, određene kombinacije vitamina koje piju milioni ljudi, mogu povećati…

Mada se u šali nerijetko kaže da ulaskom u brak završavaju dani slobode i zabave, naučnici su nedavnim istraživanjem utvrdili da brak zapravo može spasiti od stresa. Istraživanje objavljeno u magazinu Psychoneuroendocrinology, koje je provela grupa naučnika, kaže da je…

Da li koristite pravu kremu za vaše lice? BB kreme postale su veoma popularne kod žena za jako kratko vreme jer su dizajnirane da obnove kožu koja je oštećena brojnim kozmetičkim tretmanima. Iako su se mnogi navikli na BB kreme, na tržištu su se pojavile…

LJekovitost mora odavno je potvrđena, ali ne samo zbog plivanja ili šetanja po pesku, već i zbog vazduha i sunca, ukoliko se ne preteruje njegovom izlaganju. DJelotvorno je i sJedenje na obali uz posmatranje talasa, ističu stručnjaci iz Britanskog udruženja…