Svake godine broj alegičnih na polen ambrozije je sve veći Sezona polinacije ambrozije traje od kraja jula pa do kraja septembra što znači da smo na samom početku ovog neprijatnog perioda za sve one koji su alergični na ambroziju koja je jedan…

Plivanje je jedna od od najboljih aktivnosti kojom možete počastiti svoje telo. Dok plivamo, aktiviramo svaki mišić, a da zglobovi pritom ne osećaju nikakav pritisak. Predstavljamo vam 10 razloga zbog kojih je plivanje najbolja rekreacija. Iskoristite svaku priliku da se bacite…

Verovali ili ne, spavanje na ovoj strani ima bezbroj benfita za zdravlje organizma. Malo je poznata činjenica, ali spavanje na levoj strani je presudno za fizičko i emocionalno blagostanje osobe, tako tvrde stručnaci koji su pobornici holističkog pristupa medicini i zdravlju koji potiče iz…

Sve je više ljudi koji imaju problem sa depresijom, pa je potrebno da se okrenemo prirodnim antidepresivima. Sledeći put kada osetite da ste loše raspoloženi ili depresivni, savetujemo vam da umesto nekih lekova uzmete crnu čokoladu. Ljudi koji redovno jedu…

Jednostavan trik! Ljeto je, koža se brže suši, a uz to stopala su nam neprestano na otvorenom, pa to još i ružno izgleda. Nekada je rješenje toliko jednostavno da je to nevjerovatno. Tako je i u ovom slučaju. Nema potrebe…

Ako je kosa počela naglo da vam opada, a koža vam je postala suva, to bi mogao da bude prvi signal da vam je organizam u deficitu sa jodom, jer on reguliše nivo hidriranosti kože, jača i regeneriše folikul kose.…

Sunce nije “dobro” kao što je nekad bilo. To je tačno. Ali, opet, to što ga maksimalno izbjegavamo, može da bude veoma opasno – poručuju naučnici sa Instituta Karolinska u Švedskoj. Njihovo istraživanje je pokazalo da ukoliko stalno eskiviramo sunce,…

Neki ljudi grešakama samo povećavaju svoju muku Napolju je vruće i umirete od želje da se rashladite pod hladnim tušem? Nemojte, jer će vam to samo otežati podnošenje visokih temperatura. Bolje je  da se istuširate mlakom vodom jer hladna na neprirodan…

Više od polovine odraslog stanovništva dan započinje šoljicom kafe. To je ritual kojeg bi se rijetki mogli bez problema odreći. I ne trebaju, jer ukoliko konzumirate umjerene količine kafe ona može imati blagotvoran učinak na vaše zdravlje, ali samo pod…