Naučnici su došli do otkrića da je godišnji odmor, bio on ljetni ili zimski, izuzetno dobar za srce i um. Istraživanja provođena tokom godina ukazuju na to da su praznici i odvajanje od stresne dnevne rutine mnogo više od fotografisanja…

Zdravstveni inspektori u RS-u vršiće pojačan nadzor kozmetičkih salona sa solarijima kako bi utvrdili da se ove usluge ne pružaju maloljetnim osobama. Novim Zakonom o nejonizujućem zračenju koji je usvojen na 4. sjednici Narodne skupštine Republike Srpske, izlaganje vještačkim izvorima…

Muškarci koji imaju preko 50 godina moraju jednom godišnje da idu na preventivnio pregled kod urologa Rak prostate je najčešći oblik raka koji pogađa muškarce, ali iako je najčešći među populacijom muškaraca starijih od 50 godina dešava se da se on…

Zbog sparine i velikih vrućina često se osećamo umorni i bez snage. Pomozite sebi jednostavnim savetima: jedite laganu hranu, pijte puno tečnosti, izbegavajte teške fizičke aktivnosti, ali i ne preterujte s klimom! 1. Hranite se pametno Ponekad je toliko vruće da nemamo…

Do stvaranja topline u tijelu dolazi iz okoline i metabolizma. Otpuštanje topline iz tijela se odvija preko kože, bilo isijavanjem, znojenjem ili prenosom topline kroz tjelesne tečnosti. Toplotni poremećaji su posljedica kombinacije povećanog unosa i smanjenog otpuštanja topline, a njihovi…

Vrijeme s visokim temperaturama je pred nama i moguće je pomoći sebi sa 12 jednostavnih trikova. 1.Zamračite kuću Ujutro, kada sunce počne izlaziti, zatvorite sve prozore i vrata, spustite rolete i navucite debele zavjese. Na taj ćete način duže zadržati…

Volimo ovo doba godine zbog svog voća koje stiže sveže na naše trpeze Breskve se gaje vekovima, a prvi put su uzgajane u Kini gde su ih smatrali simbolom plodnosti i prijateljstva. Pored toga, breskve su izuzetno zdrave. Evo zbog čega…

Bolje da se razbuđujete sa nekoliko kafa nego da popijete neki energetski napitak Studija nedavno urađena na jednom londonskom univerzitetu je pokazala da čak ni 25 popijenih šoljica kafe u toku dana ne može da ošteti vaše srce, niti arterije. Mnogi ljudi popiju bar…

Dokazano je da je moguće smršati hodanjem Mnogima od nas teško padaju različiti fitnes programi, ali na svu sreću možemo da gubimo kilograme bez znojenja satima u teretani zahvaljujući svakodnevnoj šetnji. Postoji 5 genijalnih trikova kako možete da povećate sagorevanje kalorija tokom šetanja. Parkirajte malo dalje…

Jetra štiti organizam od štetnih supstanci, pomaže da se otpad ukloni iz tijela, učestvuje u svim vrstama metabolizama: proteini, masti, ugljeni hidrati, vitamini, kao i razmijeni minerala i vode. Bez nje naš život je nemoguć – tijelo će biti otrovano!…